怖れを手放し、胆力をあげるには?

 畠山さゆり
「老けない、太らない賢い食べ方」 
ミトコンドリアと代謝のヒミツ講座 おかげさまで満席。
楽しい時間をありがとうございます。 
 そのだつくしちゃんのご縁で14日の蘇民祭を見学するため 
今回の7日間プロジェクトは五葷(ごくん)抜き 
よりナチュラルハイでお届けいたしました。 

 地球上の人口は60兆、人間の細胞も60兆 
生態系も体内もさまざまな「協働」があって 
生命活動が維持されていく 
腸内細菌も活性酸素も時と場合によって 
善くも悪くも変化する姿をみると 
 善悪の二元論では到底くくれない壮大なロマンを感じます。

 生命にとって死を意味する「酸化」 
 単細胞から多細胞へ進化する過程で 
われわれの生命体の祖先は 猛毒である酸素をエネルギー源に選択しました。 
DNAを保管する役割は核、 
エネルギー生成の役割はミトコンドリアと 役割分担をきめたのです。  
もうひきかえせない ポイント・オブ・ノーリターンでは
どのような駆け引きや交渉が行われ
 酸素とともに歩む覚悟を決めたのでしょうか。 

 まったく勝手な想像ですが 
アメリカ大陸を探しにでかけたコロンブスご一行のごとく 
リスクの先に大きな発見と発展を見越していたような気がします。 

 無酸素で発生するエネルギーに比べ 
危険な酸素を処理すれば 
18倍のエネルギーを生み出すことができます。
 2%発生する活性酸素を鑑みても 十分すぎる働きです。 

それをミトコンドリアが一手に担っているのです。
 「核ちゃんはDNA情報を守って。 
その情報をコピーして細胞をつくって! 
エネルギーはわたしがつくるから。
 危ないことはわたしにまかせて!」 
ミトコンドリアの心意気(単なる推測です) 
勝手に人生を重ねてしまいます。 

 リスクを引き受けずして、新しい未来は拓けない。 

頭でわかっていても、わたしたちの行動を阻むもの 
 それは「怖れ」の感情です。 

 ※やみくもなリスクテイクは推奨しませんよ。 
怖れからでる無謀なチャレンジは身を滅ぼしかねません。 
誰しも新しい環境に挑むのは怖いもの。 
怖れの正体がニセモノであり、やってみる価値を みいだしたなら 
最初の一歩を踏み出すために必要不可欠なのが「胆力」。 
「肝がすわる」すなわち覚悟ができた時 
怖れを手放すことができます。
 
日本語で「肝胆」は心の奥底という意味を持ちます。
 肝臓と胆嚢は密接な関係がある臓器ですし 
 陰陽五行でも肝胆は同じ経絡。 

 漢方の「気血水」の気=エネルギーも「肝胆」の経絡です。 
肝臓と胆嚢が弱れば新しいことに立ち向かうエネルギーが不足し 
少しのことでも気をくじかれ 怖れの感情に支配されてしまうでしょう。 

 内臓を構成しているのは細胞。 
 怖れに支配されない、
新しいことに立ち向かう気力 
いろんなことに動じない胆力 
これはすなわち、 内臓力、ひいては細胞力です。

 細胞の新陳代謝は 酸素と栄養素が必要不可欠。 
わたしたちのエネルギー、栄養源は食べ物ですよね。 
何をどう食べるかがが細胞の質を左右し
 感情や精神の礎になることがわかります。 
 自然界と肉体ひいては細胞をリンクさせながら 
大きな視点と小さな視点で ものごとをみるって面白い! 

どんなことも面白がって 毎日を過ごしていきたいな〜と思っています。
 怖れを克服して胆力あげていきましょう〜! 

さゆり講座ではそのあたりばっちりご指南いたします。 
まんず毎日自分で人体実験しているからね♪
 

 いつもあなたの心のお側に。LOVE
| さゆりのパカチョ日記 | 09:35 | comments(0) | trackbacks(0) |

求人・岩手 Web デザイナー、コーダー募集!

 (株)惣兵衛では、自社の通販サイトの充実、クライアント様のサイト構築、メンテナンス、コンサルティングの充実を図るため、Webデザイナーを募集します。
どちらかといえばビジュアルデザインよりも、コーディング技術を重視します。案件をまとめてデザイナーや外注さんへディレクションができる方歓迎します。

★思い通りのものを,思い通りの場所に,思い通りの仕方で表示させる事ができること、つまり顧客が望む通りのページを,望む通りの効果を持たせる仕方で,可能な限り望む通りの工数内で仕上げる事ができる方。
★Webサイト制作作業にかかる工数および単価を正確に見積もり,リスクと収益を勘案しつつ見積もりをユーザに提示して受注につなげる計画性がある方。

この部分について具体的に下記に列挙したスキルの有無を元に待遇のお話ができればと思います。
腰を落ち着けて、末永く仲間としてお迎えしたいので、現時点ですべてを満たしていなくても、「人柄重視」とし、共に成長し、発展を喜べる方を歓迎します!
Uターン大歓迎!首都圏で働いているかたそろそろ岩手に戻ってきませんか〜?

1)CMSを独自スキンでカスタマイズし,ビジネス上のWebマーケティングの必要に迅速に答えられる。 

2)フォトショップやイラストレータ系のツールがある程度使いこなし,自前でビットマップ画像素材を作成し,Webページ上に配置できる。 

3)クロスブラウザなWebサイトを効率よく構築するノウハウと実績がある。MAC OS及びスマホ(※フルブラウザ)などを含む。 モバイル向けサイト構築時,3キャリアでの正常な表示に対応するために必要とされるノウハウを保有している。 

4)Appache等のWebサーバの扱いを熟知しており,OSとNW基盤さえ与えられれば,あとは自分でWebサイト(or Webアプリ)の環境を構築し,運用開始までこぎつけられる。 例えば公開ディレクトリ設定,バーチャルホスト設定,SSL設置,各種モジュールのインストール,APサーバとの連携,各種ログのカスタマイズ等の作業を含む。 

5)HTML5の主要機能の利用方法を把握している。 Windowsのデスクトップのスタイル(XPやクラシック)によって,CSSの挙動が具体的にどう変わるか把握している。 

6) CSSはメディアタイプごとに分割して記述し,プロジェクタや印刷時などのデザインに個別に対応している。 CSSのfilter属性の使い道を熟知している。 文字化け発生時に,画面を見れば,どの文字コードをどの文字コードで誤表示したのか大体アタリがつく。
| さゆりのパカチョ日記 | 08:36 | comments(0) | trackbacks(0) |

畠山さゆり取材報告

 畠山さゆり

日経DUALのWEBサイト特集記事
ママの成功!本気気起業
取材を受けました。

有料会員になると気になる続きを読むことができます!
資金面のことも赤裸々に書いておりますので
興味があるかたはぜひご購読してください。

お子様が小さくても準備次第で起業家の道は拓けます。
がんばってくださいね。

畠山さゆり

こちらは1月30~31日に参加した
青山のファーマーズマーケットの様子を
取材していただき、前項編の記事にしていただきました。

たくさんの出店者の中から
ソーベーズを選んでいただき感謝感謝です。

最近、ソーベーズがどんどん注目されてるように思います。
東京での販売がはじまってようやく8ヶ月。
ナチュラルハウスさんでのデモ販や
ファーマーズマーケットに参加し
少しづつ知名度があがってきました。

そして今!なぜか大阪がアツイんです!
2/5にこの目で3店舗しかと見届けてまいりました。
スタッフの皆さんの本気を感じます。

2月20~21には
ナチュラルハウス青山店でちびすけのデモ販決定。
スタッフ川村(右から2人目)が
楽しくみなさまをお出迎えいたします。

Sobes Cafe

注目をあびている今だからこそ
地に足をつけてよい品をお届けするよう
がんばらなくては!

2016年もソーベーズをどうぞよろしくお願いいたします!

| 断食・講座・イベント | 12:54 | comments(0) | trackbacks(0) |

ミトコンドリアの会結成!

 畠山さゆり

1/17(日)「太らない!老けない!腸内細菌とミトコンドリアの秘密」
8名満席+1名追加のギューギューづめで無事開催できました。
ハタケヤマがこのところ、はまりまくっている自然界の生態系と
体内の生態系(腸内フローラしかり、細胞しかり)の共時性について
お話させていただきました!

生物の時間の講義になってしまっては面白くない。
いかに楽しくわかりやすく概念を伝えるか
試行錯誤の結果
今回から一人芝居と替え歌を導入。
(てかその場で即興で産まれた)
今までの舞台観劇経験がここで役に立つとは(笑)

畠山さゆり

みなさんにどんびかれるかと思ったら
すんごく笑ってもらってますます調子にのりました。
中には
「体内でそんな劇場がくりひろげられてるなんて感動して泣きそうになりました」
こんな嬉しい感想もいただき
ますますミトコンドリアと細胞たちをリスペクトしながら
偉業を伝える伝道師になろうと思います!

そして、生化学や現代栄養学も
ちゃんと東洋思想(漢方&マクロビオティック)で説明がつくのが面白い。

これからはより両方の視点で
自然界とリンクする体内のしくみをひともいていく所存です!

畠山さゆり

これからは腸内細菌のことは断食講座で
代謝とミトコンドリアについては独立した講座で
よりほりさげてまいります。

断食講座は3日断食セットと込みでしたが今後はオプションにします。
(ただ販売は受講者のみに限らせていただきます)
なのでまずは講座を聞いてみたい方歓迎しますし
リピーターはもちろん歓迎です。
繰り返し学ぶことで身につきますからね。

日程や詳細が決まりましたら、ブログやメルマガで告知いたします!
Sobe's Cafeメルマガ登録画面はこちら



みなさんもミトコンドリアの会にはいって
代謝をあげていきませんか?(^^)

PS
わたしの師匠岡部賢二先生と来月からコラボ企画
人生がぴかぴかに輝く女性学講座」が始まります!

これはもう自信もってお伝えしますが絶対「面白い!」
さゆり、お料理教室、岡部、岡部&さゆり
こんな1日、あってもいいですね。
残席わずか、、、ぴんと来た方お待ちしております。

| 断食・講座・イベント | 12:02 | comments(0) | trackbacks(0) |

新春新講座 なぜ老ける?なぜ太る?代謝の秘密にせまる


先日の投稿ですが。。。
「人生に丸腰でむきあう」とは「いきあたりばったりに生きる」のではありませんぞ。

人生に戦略は必要不可欠です。

しかし、現代人は腹で感じる(身体感覚)よりあれこれ思考を優先しがちです。いろいろ考えすぎて空回りし、行動にうつせなかったり行動としても、少しの困難で気がくじけ長続きしません。不満や問題に対し具体的にむきあうことを避け、空中にむかって文句をいい続けます。空中に文句をいっても、何も変わらないのにね。

これって身体がハードディスクだとしたら、不要なファイルがごちゃごちゃでCPUをフルに活用できない状態です。作業途中でかたまったり誤作動を起こしてしまいます。宇宙図書館からひらめきという名の叡智がおりてきても、それは大容量の圧縮データですから、ダウンロードも解凍もできないのです。

自分の戦略はこれで正しいのか?私達の前進を妨げるのは自分に対する疑惑です。思うような成果がすぐに現れないとき、外野の声に惑わされ自分の戦略に自信がもてなくなり歩みをとめてしまいます。

試行錯誤してみる心の筋肉が足りないため、心の体力が不足してるんですね。そんなときはいったんハードディスクを初期化してみましょう。一番効くのが断食です。いったん空っぽにすることで、次に自分が何をしたらいいか、誰とあったらいいか、必要な情報が自然な形でもたらされます。セレンディピティと呼ばれるシンクロも頻繁に起こってきます。

下手な考え休むに似たりといいます。思考の迷路にはまって行動がとれなくなったら、断食ですべてをリセットしちゃいましょう。

というわけで今月から断食マイスター養成講座を開催しますが、これはすでに満席。

なので、急遽今月新講座を単発で開講いたします。断食講座にすでに参加したひと、参加するのを迷っている方にもぴったりな講座です。



新春食学講座 食の知性を育み、賢い食べ方を身につける
太らない、老けない賢い食べ方
〜腸内細菌とミトコンドリアの秘密に迫る!〜


〔楡茲硫楽甘いもの、アルコール、スマホ、ギャンブル、ダメンズ)に依存、中毒に陥るしくみ
脳にだまされない「腹の作り方」って?善玉菌悪玉菌の働き 
B綣佞琉い人、いい人はどこが違うの? 糖尿、メタボ、生活習慣病が気になる、水をのんでも太る理由
じい食べ物の選び方 代謝のしくみがわかると、選ぶ基準がナットクできます!

大食いじゃないのに太る、血糖値、メタボが気になる、疲れやすい。。家族の健康が気になるかたにおすすめです。

日時 1月17日(日) 15時〜17時半(お食事含む)
持ち物 筆記用具 教材にメモをとって自分の教科書にしてください。
場所 Sobe'sCafe 花巻市山の神578−4
定員 8名様(最小催行人数2名様)
費用 8,640円(税込)
費用にふくまれるもの
テキストのほかに
.螢札奪反(玄米、味噌汁、うめぼし、ごま塩、漬物)
梅しょう番茶セット(三年番茶3リットル、自家製梅しょうエキス)
(甘いものの食べ好きで虚証タイプの人に最適)
スギナとヨモギ茶1週間分(肝臓のデトックスに最適)
黒煎り玄米茶1週間分(腸のデトックスに最適)

講座の後にリセット食がでます。オーナーも同席しますので、講座の質問、体質相談もうけます。体質改善の3セットがお土産についてきますので、1週間試してみてください。
また、リセット食をその日の夕食にすれば翌日心身スッキリすること請け合いです。

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◎申込 0198-24-7107  ◎メール cafe☆sobe.jpあてに→ お名前 メルアド 電話番号を記入して送ってください。折り返し確認メールを送ります。(☆を@に変えて送ってください)
 ===================================== 
※イベントは前金制となっており口座振り込みか店頭入金となります。
※キャンセル規定 当日キャンセルは100%、返金されません。  
| 断食・講座・イベント | 07:18 | comments(0) | trackbacks(0) |

2016年あけましておめでとうございます。



2016年初ブログ。
先月は4回目のホノルルマラソン完走してきました。

53 by the sea にもいったし
魚やイルカとも泳ぎました。


それにしても前回の更新が7月ですから
なんと半年間のご無沙汰です。
その間に起きた3年分くらいの出来事は
ブログを更新するエネルギーを奪うのに十分でした。 (笑)

傍目からみると「困難」「問題」「不運」といった
ネガティブカテゴリに分類されるかもしれません。

しかし「快適さ」はわたしたちの心を弱くします。
心理学者のロバート・ビスワス  ディーナーもいうように
いわゆる「快適中毒」になってしまうと
少しの不快にも耐性がなくなり、心が折れてしまいます。

そう考えると
去年はものすごい心の筋トレができました!
中医学的には家系的に受け継いだ自分の「胃・脾」の経絡の弱さもよくわかり
心身のアプローチ法の実践に最適な1年だったといえます。

それと、マラソンしてて本当に良かったと再認識。
問題はおきる。すぐには解決しない。そのプロセスは快適とはいえない。
こんなときの精神的耐性はマラソンで鍛えられました。
マラソンはしんどい。でも我慢してればゴールできます。
これを頭でなく身体で理解できたことが大きな収穫です。

今年からは肉体からアプローチする※メンタルリセットに
本格的に取り組んでいきます。

※ Gackt様が芸能人格付けでシャウトした言葉

わたしたちはこの世界に肉体をもって生まれてきました。
肉体を通して学び、魂を成長させろという意味な気がします。
スピ的なものに傾倒する前に
こころの容れものである身体に敬意を払い
文字通り払い清めれば
神社で神頼みしなくても
必要な答えはおのずとやってくると思うのです。

わたしの原点の写真

2児の母、未経験で起業して15年
ここまで頑張れたのはこの子達の存在が大きい。
子育てしながらの起業は大変でしたが
限られた時間を工夫することで集中力がつきました。

負荷をかけると筋肉が育つように
困難にむきあうことで心も強くなります。

人生の目的が魂の成長であるならば
運勢のよしあし、幸運、不運など
あまり意味をなさないかもしれません。
快適中毒が魂の成長を妨げるしたら
困難は忌むものでなく、むしろ諸手をあげて歓迎すべきでは?

失敗することが正解だったとしたら
回避することでかえってカルマが増えるんじゃないのかな?

そしたら今日の運勢で順位や方位を気にしたり
ラッキーアイテムをさがさなくても
丸腰で大丈夫じゃないですか?

裸一貫。
身一つで自分はなんとかなるだろう。

この境地になったとき
本当の意味で人生から怖れを手放せる気がします。

ともあれ
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
| さゆりのパカチョ日記 | 15:19 | comments(0) | trackbacks(0) |

7・26仙台ウーマンフェスタに登場!

 ウーマンフェスタ

2010年の断食から人生が大きくかわったわだす。
岡部先生の認定もうけて断食講座を開催するようになり早4年。
2012年には断食本を出版
自宅でできる3日断食が前後2日のリセット食をはさんで
「7日間変身プログラム」に進化をとげました。

Sobe'sCafeでも時々開催しておりますが
Facebookのグループでアフターフォローするようになってから
がぜん成功率がアップしました。

次回は7月11日(土)に開催します。

さらに7月26日(日) 
仙台AERで開催されるウーマンフェスタ講師のひとりとして参加します。
6Fセミナールーム(2)B 14時30分〜15時30分
人生がピカピカ輝く!35 才からの「食べる、出す、ときどき断食」
と題し日々バージョンアップ中のさゆり節をおひろめ!

なんと!チケットがわんつか1,000円!
こりゃもういくっきゃないですよ、みなさん!
どんな方がいらしてくださるのか
わくわくどきどき!

●セミナーチケットのご購入につきまして

※ホームページでのチケットの販売は締切りました。

 当日券は5階多目的ホール出入口付近の総合受付にてご購入下さい。

 

 事務局から直接のご購入は7月25日まで受付けいたします。

 必ず電話にて連絡の上(TEL:022-721-1122)事務局までお越しください。

 ・ウーマンフェスタ事務局(株式会社アートセレモニー内)

  仙台市若林区国分町1-1-11スズキビル2F

  営業時間11:00〜19:00(無休)


当日券もありますのでたのしみにしておりまーす!
 
| 断食・講座・イベント | 09:48 | comments(0) | trackbacks(0) |

錦秋湖マラソン〜もうすぐ銀河ウルトラ!

畠山さゆり畠山さゆり畠山さゆり

毎日怒涛の日々です!
あっという間に前回の更新から1ヶ月たってます。
5月31日(日)
錦秋湖マラソン30キロの部完走してきました。
前の週に、ワタさんと進さん、そしてKTAのみなさんと
朝4時スタートで里山昇りドMコース30キロ走をしていたにもかかわらず
当日調子がなかなかでないのよーというわけで
タイムは3時間1分。

そして、マラソン人生初
救護車においかけられる
ふりきって自力ゴールする
とゆー
得がたい体験を(笑)
なんたって30キロの制限時間が2時間45分ですからね。
ガチな人しか参加するなちゅー設定に
果敢に挑戦できたことは今後の宝となりました。
しかし時間オーバーにより
公式タイムもなく完走証もありません(笑)

というわけで冒頭の写真は錦秋湖マラソン慰労会!
エビスの生とソーベーズのマクロビ料理で癒された〜
そして、この会は6月14日に開催される
いわて銀河100kmチャレンジマラソンの決起大会もかねています。
ワタさんとわたしはソロで100キロ。
ほかのみんなは駅伝で参加。
いやはやどうする、どうなる?!100キロ!
Sobes Cafe

誕生日恒例の早池峰登山、今年は天候に恵まれず
そのだつくしちゃんと現地まではいったのですが即効あきらめ
遠野で開催されていたつくしちゃんの個展にいってまいりました。
いや〜すんばらしい才能ですね!
そのだつくし
そのだつくし
岩手日報で連載の漫画
イワさんとニッポちゃんには
ろくちゃんもでてきますよ(笑)

6月6日(土)は自宅から東和町までマラニック。
わずか16キロですが、
以前ソーベーズにいた美智代ちゃんがOPENしたお店
waccoでランチをいただいてきました。
wacco

こころのこもったおいしいランチ。
ごはんも土鍋で炊いているので
ちゃんとおこげがあるんです♪
wacco

帰りはくじけて電車で帰ってきました。
いいですね、ローカル線の旅。


しかし、ここへ来て風邪をひいた模様。
東和にはいった時雨が降ってきて、ぬれたまま寒かったんですよ。
(着替えをもたずに出発したのが敗因)

翌日の軽トラ市では元気いっぱいだったんですが。。。

どうなる銀河100キロ!
自分でも自分に目が離せないー!(笑)

つづく。。。

| 登山・ランニング | 07:08 | comments(0) | trackbacks(0) |

2015仙台国際ハーフマラソン

畠山さゆり
2015年5月10日母の日。
今年で3回目の参加となる仙台国際ハーフマラソン完走してきました。
1時間55分をきる!と宣言していたのでぎりぎり4秒だけどクリア。
ネットタイムは1時間54分56秒で一般女子2006名中248位でした。
畠山さゆり
いやはや、今回はファンランした風土マラソンと違い、めっさきつかった。
残りの5キロ、特に向かい風の2キロは自分との戦い。
タイムをみたら、まわりにのまれ結構速いペースではいってるから当然か。
1 4:57 -- 4'57"/KM
2 10:23 + 0:29 (-10%) 5'26"/KM
3 15:18 - 0:31 (9%) 4'55"/KM
4 20:49 + 0:36 (-13%) 5'31"/KM
5 25:58 - 0:22 (6%) 5'09"/KM
6 31:17 + 0:10 (-4%) 5'19"/KM
7 36:30 - 0:06 (1%) 5'13"/KM
8 41:46 + 0:03 (-1%) 5'16"/KM
9 47:12 + 0:10 (-4%) 5'26"/KM
10 52:24 - 0:14 (4%) 5'12"/KM
11 57:50 + 0:14 (-5%) 5'26"/KM
121:03:23 + 0:07 (-3%) 5'33"/KM
131:08:27 - 0:29 (8%) 5'04"/KM
141:13:47 + 0:16 (-6%) 5'20"/KM
151:19:09 + 0:02 (-1%) 5'22"/KM
161:24:34 + 0:03 (-1%) 5'25"/KM
171:29:57 - 0:02 (0%) 5'23"/KM
181:35:24 + 0:04 (-2%) 5'27"/KM
191:41:10 + 0:19 (-6%) 5'46"/KM
201:46:56 + 0:00 (0%) 5'46"/KM
211:52:46 + 0:04 (-2%) 5'50"/KM
15分も短縮!大躍進ではござらぬか!
なんと3年間で24分くらいタイムが短縮されてました(笑)
石の上にも3年とはよく言ったものです。
これもひとえに一緒に走ってくれる仲間のおかげ。
畠山さゆり
たかみちゃんなんか、ひざの半月版手術レベルなのに
関門クリアして完走してた。
出場権利を無駄にしてはいけないというその根性に感服。
(仙台国際ハーフマラソン落選者多数の人気大会なんです)
もう歩きたいという誘惑をたてなおすモチベーションになりました。
とはいえ、
あとは安静にしてね
半年は走らないでねと
みんなで念をおしましたけど(^^;)
アフターも楽しかったな。
マロンちゃんハーフ2回目にして
2時間切り達成。すんばらしい!

身体を通して自分に克つ!という体験を積み重ねることと
実生活でのチャレンジ精神、プレッシャーに打ち克つ力が
蓄えられると実感しちょります。

ルミネ立川店でのオープン記念企画
断食(ファスティング)講座からの5日連続Sobe'sデモ販も果敢に挑戦
おかげで講座もSobe’sの商品も好評を博しました。(涙)
畠山さゆり
この調子で、苦手意識がぬぐえない水泳や
たかみちゃんにあっという間に離される自転車も
コツコツ楽しくがんばろうっと!
このチャレンジが自動的に事業に生かされるはんで♪
次のマラソン大会は5月17日(日)の雫石で10キロ。
今回は1人参加だけど、それもまた楽しみです。
人生はうたかた、楽しもう!LOVE
| 登山・ランニング | 06:36 | comments(0) | trackbacks(0) |

2015東北風土マラソン

ナチュラルハウスさま笹塚店との取引がはじまって1ヶ月。次はルミネ立川店と青山本店が始動。さらにナチュラルハウスさま母の日ギフトに、Sobe'sCafeのお豆腐のティラミスとチーズケーキが選ばれこちらの対応にも終われる中、明日から1週間、講座とデモ販で東京へいってきます。
畠山さゆり講座がルミネ立川店のグランドOPENイベントのひとつに選ばれました。きちんとやり遂げなくてはなりませんね!
4月28日12時より1時間程度「月のリズムに沿ったプチ断食講座」を開催します。
甘酒や玄米茶、酵素の試食もありますのでぶらりと遊びにいらしてください!
畠山さゆり
29日、30日は11時~18時 ナチュラルハウス様青山本店
1日、2日は 10時~18時 ナチュラルハウス様ルミネ立川店
ソーベーズの玄米まるごとシリーズ全商品試食、試飲あります。
景子さんやたかみちゃん、そして家族も交えチーム編成は変動しますが、すべての日程にハタケヤマはおります!
通常の業務のかたわら、新規事業をカタチにする日々はなかなかハード(笑)ゆえ、なかなかブログも更新できずにおりますが元気にやってます! こういう時に備え、週3で水泳をはじめ更に身体を鍛えてますよ。先生はトライアスロン歴26年の浅川進せんせい。しつこくまた掲載(笑)
畠山さゆり
というわけで土曜日は朝から夜まで仙台。岡部賢二先生のMI塾@仙台二期を無事に終え、
岡部賢二MI塾仙台
日曜日は4時おきで「東北風土マラソン」に参加してまいりました。
畠山さゆり
風車があって、お花咲き乱れる風光明媚な沼を1週(ハーフ)、2週(フル)しながら、エイドで提供されるご当地名物を食べながら
風土とFOODを楽しむという素敵なコンセプト!景色を楽しみながら終始リラックス、楽しく完走できました!アップダウンあったし、エイドに寄りながらも2時間切れちゃうことが楽しさを物語っています。
畠山さゆり
グッズもみんなセンスいい! 三角のおにぎりケースもかわいいでしょ?ロゴ入りのお茶碗は普段使いにもいいし、利き酒チケットもうれしいですね。食べ物の出店もたくさんあって、走らない人も十分楽しめますよ。
畠山さゆり
いつものメンバーで(笑)
仲間はほんとありがたい。
畠山さゆり
お花見と取材で岩手にかえってきたジョジ。
岩手の出世頭。ITの最先端をいく起業家。時代を席捲する技術をもうすぐリリースしますからお楽しみに♪
畠山さゆり
また、デザイン部でブランドサルベージをさせていただいております、(株)石のセガワさまの50周年事業の一環で、「けんこうの健康茶話会」がはじまりました。
4/19(日)が1回目、次回は6/21(日)の14時から♪ Sobe’sのお茶とお菓子がついて500円ですからふるっておでかけくださいね。

最後はボキでしめるよ、キリッ!
今日はお客様の50周年イベント。きちんと役割を果たしてから、出張にいかないとね。
毎日盛りだくさんですが、心身鍛えて元気にのりきります!
LOVEふぉえば!
 
| 登山・ランニング | 07:21 | comments(0) | trackbacks(0) |