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新春新講座 なぜ老ける?なぜ太る?代謝の秘密にせまる


先日の投稿ですが。。。
「人生に丸腰でむきあう」とは「いきあたりばったりに生きる」のではありませんぞ。

人生に戦略は必要不可欠です。

しかし、現代人は腹で感じる(身体感覚)よりあれこれ思考を優先しがちです。いろいろ考えすぎて空回りし、行動にうつせなかったり行動としても、少しの困難で気がくじけ長続きしません。不満や問題に対し具体的にむきあうことを避け、空中にむかって文句をいい続けます。空中に文句をいっても、何も変わらないのにね。

これって身体がハードディスクだとしたら、不要なファイルがごちゃごちゃでCPUをフルに活用できない状態です。作業途中でかたまったり誤作動を起こしてしまいます。宇宙図書館からひらめきという名の叡智がおりてきても、それは大容量の圧縮データですから、ダウンロードも解凍もできないのです。

自分の戦略はこれで正しいのか?私達の前進を妨げるのは自分に対する疑惑です。思うような成果がすぐに現れないとき、外野の声に惑わされ自分の戦略に自信がもてなくなり歩みをとめてしまいます。

試行錯誤してみる心の筋肉が足りないため、心の体力が不足してるんですね。そんなときはいったんハードディスクを初期化してみましょう。一番効くのが断食です。いったん空っぽにすることで、次に自分が何をしたらいいか、誰とあったらいいか、必要な情報が自然な形でもたらされます。セレンディピティと呼ばれるシンクロも頻繁に起こってきます。

下手な考え休むに似たりといいます。思考の迷路にはまって行動がとれなくなったら、断食ですべてをリセットしちゃいましょう。

というわけで今月から断食マイスター養成講座を開催しますが、これはすでに満席。

なので、急遽今月新講座を単発で開講いたします。断食講座にすでに参加したひと、参加するのを迷っている方にもぴったりな講座です。



新春食学講座 食の知性を育み、賢い食べ方を身につける
太らない、老けない賢い食べ方
〜腸内細菌とミトコンドリアの秘密に迫る!〜


〔楡茲硫楽甘いもの、アルコール、スマホ、ギャンブル、ダメンズ)に依存、中毒に陥るしくみ
脳にだまされない「腹の作り方」って?善玉菌悪玉菌の働き 
B綣佞琉い人、いい人はどこが違うの? 糖尿、メタボ、生活習慣病が気になる、水をのんでも太る理由
じい食べ物の選び方 代謝のしくみがわかると、選ぶ基準がナットクできます!

大食いじゃないのに太る、血糖値、メタボが気になる、疲れやすい。。家族の健康が気になるかたにおすすめです。

日時 1月17日(日) 15時〜17時半(お食事含む)
持ち物 筆記用具 教材にメモをとって自分の教科書にしてください。
場所 Sobe'sCafe 花巻市山の神578−4
定員 8名様(最小催行人数2名様)
費用 8,640円(税込)
費用にふくまれるもの
テキストのほかに
.螢札奪反(玄米、味噌汁、うめぼし、ごま塩、漬物)
梅しょう番茶セット(三年番茶3リットル、自家製梅しょうエキス)
(甘いものの食べ好きで虚証タイプの人に最適)
スギナとヨモギ茶1週間分(肝臓のデトックスに最適)
黒煎り玄米茶1週間分(腸のデトックスに最適)

講座の後にリセット食がでます。オーナーも同席しますので、講座の質問、体質相談もうけます。体質改善の3セットがお土産についてきますので、1週間試してみてください。
また、リセット食をその日の夕食にすれば翌日心身スッキリすること請け合いです。

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◎申込 0198-24-7107  ◎メール cafe☆sobe.jpあてに→ お名前 メルアド 電話番号を記入して送ってください。折り返し確認メールを送ります。(☆を@に変えて送ってください)
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※イベントは前金制となっており口座振り込みか店頭入金となります。
※キャンセル規定 当日キャンセルは100%、返金されません。  
| 断食・講座・イベント | 07:18 | comments(0) | trackbacks(0) |
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